Польза Иван-чая

Иван-чай также называют кипреем, и сегодня Россия остается единственной страной, где из него продолжают делать полезный напиток. Однако, в заграничных магазинах Вы тоже можете встретить его под названием «Ivan-chay». Кипрей всегда считался лечебным растением, и даже сегодня медицина продолжает открывать все новые его ценные свойства.

Иван-чай чаще всего можно встретить в лесах, но нередко он пробирается и на дачные участки. При этом, распространяется растение довольно быстро. Это красивый розовый или фиолетовый цветок высотой до двух метров с узкими листьями.

Известно о целебной траве стало давно. Легенда гласит, что сам Александр Невский после сражения с крестоносцами вернулся в крепость, где и отведал лечебного напитка. Он был поражен тем, как крепко ему спалось той ночью, а наутро он проснулся полным сил. Считается, что после этого все солдаты должны быть регулярно пить иван-чай, однако, настоящую популярность полезный продукт приобрел только во времена правления Екатерины II.

Состав иван-чая

Иван-чай – трава, которая отличается богатым химическим составом. В ней содержатся следующие химические вещества:

• фосфор – полезен для нормальной работы внутренних органов, регулирует уровень гормонов, укрепляет суставы и зубы;
• калий – улучшает процесс получения мозгом кислорода, снижает кровяное давление и борется с аллергией;
• кальций – главный компонент состава костей;
• бор – борется с воспалениями и опухолями, понижает содержание холестерина в крови;
• магний – способствует росту костей, нормализует сердечный ритм, повышает плотность костей;
• марганец – формирует костную ткань и белки, регулирует уровень холестерина;
• медь – регулирует работу всей эндокринной системы организма, активизирует нормальный кровоток;
• цинк – способствует росту и восстановлению мышц, стимулирует иммунную систему и пищеварение, регулирует выработку гормонов;
• титан – защищает от преждевременного старения организма и используется в качестве профилактики онкологии;
• натрий – нормализует водный и кислотно-щелочной баланс;
• селен – защищает от артрита, инфарктов и инсультов, заботится о зрении и борется со свободными радикалами;
• молибден – облегчает аллергические проявления организма и применяется для профилактики анемии;
• железо – участвует в передаче клеткам кислорода, в образовании ДНК, регулирует обмен веществ.

Витамины, как и химические вещества, тоже оказывают благоприятное влияние на организм человека при достаточном их количестве. Без них нормальную работу организма представить невозможно. По этой причине в аптеках можно найти огромное количество разнообразных витаминных комплексов. Но врачи говорят, что в таком виде усваивается только малая часть поступивших в организм ценных витаминов. Так зачем тратить деньги на препараты с сомнительной эффективностью, есть существует кипрей? Он окажется даже полезнее аптечных препаратов, а приобрести его можно в обычной аптеке или продуктовом магазине.

В составе лечебной травы содержатся следующие витамины в концентрации на 100 грамм:

• А (13 мг) – участвует в формировании костей, активизирует рост новых клеток и замедляет старение организма;
• B1 (0,11 мг) – нейтрализует молочную кислоту, защищает организм от негативного воздействия курения и алкоголя;
• B2 (0,137 мг) – помогает лучше усваивать энергию, которую дает употребление пищи, обеспечивая достаточное количество кислорода;
• B5 (1,356 мг) – участвует в синтезе холестерина, гемоглобина и жирных кислот, а также способствует выработке гормонов надпочечников;
• B6 (0,632 мг) – повышает работоспособность мозга, улучшает настроение и память;
• B9 (0,112 мг) – активизирует рост новых клеток, участвует в кроветворении и применяется для профилактики онкологии;
• C (больше 13 мг) – укрепляет иммунитет, участвует в кроветворении и синтезе коллагена;
• PP (5 мг) – снижает уровень холестерина, активизирует пищеварение и способствует активному росту тканей.

Как видите, состав лечебной травы богат ценными элементами для любого организма. Помимо прочего, в лекарственном растении содержатся органические кислоты, флавоноиды, дубильные вещества и лектины. Их лечебное влияние на организм тоже сложно переоценить.

Иван-чай – лечебные свойства

Богатый химический состав травы объясняет лечебные свойства травяного напитка и препаратов на основе кипрея. Это средство народной медицины, но сегодня оно используется также при общем поддержании здоровья и лечении некоторых заболеваний и у женщин, и у мужчин.

Кипрей обладает уникальным противовоспалительным свойством – это самое эффективное растение в борьбе с воспалениями, которое можно встретить на территории России. Такой эффект объясняется наличием в составе танина, флавоноидов и пектина.

Иван-чай также может похвастаться цитостатическими свойствами – он борется со свободными радикалами, препятствуя появлению онкологических проблем.

Наглядно оценить все лечебное действие травы можно, обратив внимание на работу пищеварения в период регулярного приема настоя из кипрея – Вы сразу заметите, что быстрее наедаетесь, а значит, можете активнее худеть. От такой чудо-травы не откажется ни одна женщина!

Кстати, женщинам кипрей поможет не только похудеть, но и облегчит боли при менструации, во время менопаузы или при первых симптомах молочницы. А еще иван-чай благотворно сказывается на состоянии волос и ногтей женского организма – они становятся крепче и выглядят здоровее.

Для половой системы мужчин регулярное использование напитка из кипрея тоже полезно. Благодаря своим противовоспалительным свойствам, трава помогает при проблемах с простатой. К тому же, кипрей усиливает мужскую потенцию.

Применение кипрея оказывает положительное влияние не только на организм человека, но и на его психологическое состояние. Он обладает успокаивающим свойством – после чашки-другой напитка из иван-чая Вам станет проще расслабиться. Особенно полезно будет принимать его перед сном – после этого спать Вы будете необычайно крепко и спокойно.

Применение кипрея в медицине

Массовое производство кипрея началось после XVIII века – когда люди по достоинству оценили его полезные свойства. Сегодня ученые приписывают кипрею следующие ценные свойства:

успокаивающее действие и нормализация сна; повышение работоспособности; помощь в восстановлении после перенесенных заболеваний; очищение организма; нормализация работы пищеварения и иммунной системы; облегчение абстинентного синдрома; улучшение состояния кожи и борьба с воспалениями.

Иван-чай – лечебная трава с богатым химическим составом. Это ее свойство не просто приносит пользу в поддержании достатка витаминов и минералов, но и помогает бороться с анемией – состоянием, когда сил ни на что нет, а в крови диагностируется недостаток полезных веществ.

Сердечно-сосудистая система тоже останется благодарной за прием лечебного растения – оно помогает при гипертонических кризах, улучшает состояние сосудов и используется для профилактики инфарктов и инсультов.

Многие врачи рекомендуют пить настой иван-чая во время простуды. Здесь пользу обеспечивает противовоспалительный эффект растения и его способность активизировать работу иммунной системы. К тому же, по цене ферментированные листья обойдутся намного выгоднее, чем дорогостоящие препараты. Заваривайте по столовой ложке листьев стаканом кипятка, и через пару часов принимайте настой – Вы быстро заметите улучшение состояния.

При аденоме простаты доктора тоже нередко рекомендуют настой из кипрея в качестве вспомогательного средства. Оно будет стимулировать процесс лечения, чтобы он проходил активнее. В этом случае заваривать листья нужно иначе – на стакан воды приходится две столовые ложки листьев. Затем настой нужно отправить на водяную баню на 15 минут, охладить и процедить. Употреблять жидкость можно после ее охлаждения и процеживания.

Противопоказания и ограничения

Как правило, у растений нет противопоказаний к употреблению (если только они не входят в разряд ядовитых). С кипреем все обстоит точно так же. Однако, не стоит принимать его постоянно – это может вызвать расстройство пищеварения.

Кроме того, не рекомендуется пить настой из травы при беременности и лактации, индивидуальных аллергических реакциях и детям до 6 лет. Врачи выделяют и еще одно ограничение в применении кипрея – из-за некоторых его свойств не рекомендуется принимать жаропонижающие препараты и успокоительное вместе с иван-чаем.

В среднем, врачи рекомендуют выпивать в день не больше двух чашек напитка из кипрея. При этом, если после приема наблюдаются какие-то неприятные последствия, прием лучше отменить до консультации с врачом. Он объяснит, почему они появились, расскажет, как от них избавиться, а в крайнем случае отменит прием напитка.